Các bước chăm sóc da ban đêm đơn giản nhất

Các bước chăm sóc da ban đêm cũng quan trọng không kém quy trình dưỡng da ban ngày. Bài viết dưới đây, chúng tôi chia sẻ với bạn các bước chăm sóc da ban đêm cơ bản nhất không nên bỏ qua.

Tại sao cần thực hiện các bước chăm sóc da ban đêm

Ban đêm là lúc da sản sinh các tế bào mới và phục hồi những tổn thương tốt nhất, chăm sóc da ban đêm là điều cần thiết.

Da sẽ dễ dàng hấp thu dưỡng chất vào ban đêm hơn ban ngày. Vì lúc này da được nghỉ ngơi, không phải chịu tác động từ môi trường bên ngoài.

Ban đêm, da sẽ mất nước nhiều hơn do với ban ngày và nhiệt độ da sẽ tăng cao hơn. Do vậy, cần phải có một quy trình dưỡng da ban đêm.

Vào ban đêm, da sẽ tăng cường sản sinh yếu tố metatonin để chống lại các tác nhân gây hại như tia cực tím, lão hóa da.

Ngoài việc dưỡng da vào ban ngày thì cũng cần phải có các bước dưỡng da ban đêm để có một làn da chắc khỏe.

Các bước chăm sóc da ban đêm rất quan trọng

Các bước chăm sóc da ban đêm

Bước 1: Làm sạch da

Làm sạch da là bước đầu tiên bắt buộc phải có trong các bước chăm sóc da ban đêm.

Sử dụng sản phẩm tẩy trang chuyên dụng như nước tẩy trang hoặc dầu tẩy trang để tẩy sạch lớp trang điều và bụi bẩn tích tụ sau một ngày dài.

Rửa sạch lại với sữa rửa mặt để có một làn da sạch. Lưu ý không nên rửa mặt quá lâu, chỉ cần rửa với thời gian 1 phút rưỡi là đủ.

Bước 2: Tẩy tế bào chết

Tế bào chết nên được tẩy vào buổi tối thay vì tẩy vào buổi sáng. Dùng các sản phẩm tẩy tế bào chết phù hợp với tình trạng da để lấy đi lớp da đã chết và bụi bẩn còn sót lại tận sâu trong bề mặt da.

Tẩy tế bào chết chỉ cần thực hiện 2 – 3 lần một tuần là đủ.

Tẩy da chết là một bước không thể thiếu trong các bước chăm sóc da ban đêm

Bước 3: Dùng toner để cân bằng da

Làn da sau bước làm sạch thường bị mất đi độ cân bằng, vì vậy sử dụng toner là một bước cần phải có trong quy trình chăm sóc da ban đêm. Toner có tác dụng cân bằng lại độ ẩm trên da, se khít lỗ chân lông, làm sạch sâu và năng ngừa mụn. Dùng toner hàng ngày để có hiệu quả tốt nhất.

Bước 4: Đắp mặt nạ và dưỡng mắt

Đắp mặt nạ là bước thường bị xem nhẹ trong các bước chăm sóc da ban đêm. Việc đắp mặt nạ không cần lặp lại mỗi ngày, chỉ cần thực hiện 2 – 3 lần mỗi tuần là đủ. Mặt nạ sẽ cung cấp vitamin và các khoáng chất thiết yếu để nuôi dưỡng làn da khỏe mạnh.

Dưỡng mắt để hạn chế lão hóa vùng da mắt, ngăn ngừa chảy xệ và xóa mờ quầng thâm.

Bước 5: Sử dụng các sản phẩm đặc trị

Nếu bạn đang gặp các vấn đề về da như mụn hoặc nám thì nên sử dụng các sản phẩm trị mụn và nám ở bước này. Nên chọn những sản phẩm phù hợp với tình trạng da của mình để có hiệu quả tốt nhất.

Bước 6: Dùng serum

Serum là một trong các bước dưỡng da ban đêm quen thuộc với mỗi cô nàng. Serum có tác dụng trị thâm mụn, tái tạo làn da, dưỡng trắng và chống lão hóa da.

Bước 7: Sử dụng kem dưỡng ẩm

Kem dưỡng ẩm là bước cuối cùng trong các bước chăm sóc da ban đêm. Dù không thuộc da khô thì bạn vẫn nên dưỡng ẩm mỗi ngày để bảo vệ làn da của mình tốt hơn. Ngoài da, dưỡng ẩm còn giúp lưu giữ các dưỡng chất từ toner và serum lâu hơn, tránh sự bốc hơi của toner và serum.

Trên đây, là các bước chăm sóc da ban đêm đơn giản mà bạn không nên bỏ qua. Hãy áp dụng ngay để có một làn da khỏe mạnh nhé!